Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 118.62g | Carbs: 173.62g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Куриное Филе, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая. Dinner: Шоколадный Торт, Eti Батончик в Молочном Шоколаде Wanted Nuts. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Диадар Отруби Пшеничные , Яблоко, Целебная Радуга Биоваренец без Сахара 2,5%, Вятушка Творог 3%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|