Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 100.67g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Йола Фарш Котлетный, Куриное Филе, Лук, Морковь, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Диадар Отруби Пшеничные , Яблоко, Вятушка Творог 3%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|