Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 30.67g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Банан, Евроопт Киви. Dinner: Соседи Салат Лисья Шубка. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Обычные Блины, Яйцо, Кофе. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenapluatc74's Weight History
|