Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
96.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 64.98g | Carbs: 218.11g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Плов с Курицей. Dinner: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Победа Шоколад 72% на Стевии, ВкусВилл Сырники из Рикотты. Snacks/Other: Манго. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|