Galaga69's Journal, 27 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
75.4 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2021:
2810 kcal Fat: 141.32g | Prot: 137.65g | Carbs: 238.24g.   Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Krave Choco Roulette, Enervit Frollini Farro e Chia. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Conad Crostini Classici Dorati, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, La Valle degli Orti Minestrone Classico. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pane Italiano, Conad Olive Verdi Farcite, Mozzarella, Italpizza Pizza Margherita, Svila Pizza alla Pala Wurstel e Patatine. Snacks/Other: Loacker White Coconut , Milbona High Protein Blueberry Milk Product . more...
1837 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

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