Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 125.03g | Carbs: 173.89g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Адыгейский Сыр, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Lunch: Красный Лук, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное , РИФ Сиг Слабосоленый по-Фински, Картошка Вареная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Snacks/Other: Помидоры, B&B Леденцы Мини, Nestle Кит Кат, Valio Йогурт Много Манго, Капучино. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|