Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
101 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 41.82g | Carbs: 147.39g.
Breakfast: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Мёд, Ашан Айва. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Я Сок Томатный. Dinner: Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|