Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
89.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2563 kcal
|
Fat: 106.41g | Prot: 87.64g | Carbs: 315.76g.
Breakfast: Салат из Кальмаров, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, От Палыча Торт Прага. Lunch: Шебекинские Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, От Палыча Торт Прага. Snacks/Other: Конфета, Любятово Печенье Овсяное Классическое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|