Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 72.32g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Окей Курага Сушёная, SPAR Фундук, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Семга Запеченная, Global Village Фасоль Стручковая, Soba Гречневая Лапша, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Помидоры Черри, Морской Коктейль, Bonduelle Огурцы Маринованные, Delicados Тортилья, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%, Сахар, Чай, Toblerone Молочный Шоколад, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|