Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 53.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 112.82g | Prot: 58.33g | Carbs: 223.97g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%. Lunch: Велком Сосиски Молочные, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Пятерочка Яблоко Сезонное, Макфа Ракушки. Dinner: Глобус Суп-Пюре со Шпинатом, Глобус Тефтели Паровые Куриные, Перекресток Кекс Маффин с Черникой, Глобус Салат Здоровье, Редис, Помидоры. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|