Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 89.95g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Жар Пицца Пирожок с Ягодной Начинкой, Каждый День Драники Картофельные, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Печень Говяжья Жареная, Окунь Речной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|