Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
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83.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1831 kcal
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Fat: 65.40g | Prot: 61.40g | Carbs: 243.67g.
Breakfast: Darbo Erdbeere Kalorienbewusst, Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Butter Brioche. Lunch: Kartoffel Karotten Eintopf. Afternoon Tea: Ölz Milch Brötle, Kaffee mit Milch und Zucker, Zwergenwiese Aprikose, Darbo Erdbeere Kalorienbewusst. Dinner: Leicht & Cross Knusperbrot Goldweizen, Krakauer, Rauch Schinken. Snacks/Other: Schär Pausa Ciok, Apfelsaft, Schär Pausa Ciok, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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martin4344's Weight History
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