Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 45.37g | Carbs: 74.44g.
Breakfast: Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Растительное Масло, Сыр, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Овсяная Крупа, Кефир 1%, Сахар, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Чай, Приготовленные Грибы (без Жира), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Гречка. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Vitateka Аскорбинка, Село Зеленое Творог Рассыпчатый с Ягодами. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|