Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 94.04g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареная Говядина (Только Постное), Киноа (Вареный). Lunch: Мегамарт Макароны с Сыром, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Чай, Рулет От Алёнки, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|