Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 119.93g | Carbs: 7.87g.
Breakfast: Дары Океана Форель Слабосолёная, Магнит Помидоры Черри, Лето Руккола, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Иван-Поле Протеин Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|