Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
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72.4 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1256 kcal
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Fat: 36.22g | Prot: 112.56g | Carbs: 113.77g.
Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Dinner: Manteiga (com Sal), Fugini Milho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Mexerica, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Dolce Gusto Café Au Lait, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave, Dori Amendoim tipo Japonês . more...
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Losing 0.1 kg a Week
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yhanateodoro's Weight History
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