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焼肉たべた
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49.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1564 kcal
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Fat: 60.75g | Prot: 109.92g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: マルハニチロ食品 おいしいおさかなソーセージ (70g), ビーレジェンド そんなバナナ風味, ダノン オイコス ストロベリー. Lunch: 叙々苑 焼肉のたれ, カルビ, 牛タン, ポッカ わかめスープ, バニラソフトクリーム, 五穀米, マルエツ 4色ナムル, キューピー イタリアンドレッシング, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, マヨネーズ. Dinner: きゅうり, 鶏胸肉(皮なし), 鶏肉ときゅうりの中華あえ. Snacks/Other: ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ, スターバックス スターバックスラテ (Short). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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maki_cha's Weight History
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