Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 133.23g | Carbs: 70.30g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Жареное Яйцо. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 9%, Салат из Помидоров и Огурцов, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Жареное Яйцо. Dinner: Power Pro Протеин Femine. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|