Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2595 kcal
|
Fat: 94.91g | Prot: 62.82g | Carbs: 367.10g.
Breakfast: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . Lunch: Ленивые Голубцы, Гречка Отварная, Рассольник. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Первым Делом Рулет Бисквитный Ягодное Ассорти, Акконд Рулада Сливки. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|