Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 95.44g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Помидоры, Знатна Курка Куриная Грудка, Розумний Вибір Гречка. Lunch: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Суп из Говядины. Dinner: Цветная Капуста, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла, Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Other: Яблоки Гала, Яблоки Гала, Bob Snail Pear-Apple Stripe, Myprotein Протеин, Апельсин. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__poppet__05_'s Weight History
|