Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 79.14g | Carbs: 109.46g.
Pre-Breakfast: Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Белок Яичный. Breakfast: ВкусВилл Творог Детский 5%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Блинчики без муки, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Окунь Морской Красный, PharmaMed Фитомуцил , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком, Булгур (Вареный). Afternoon Tea: Tess Чай Чёрный, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, ВкусВилл Творог Детский 5%. Snacks/Other: Tess Чай Чёрный, Паста из сухофруктов ., Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plohih_ms's Weight History
|