Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 45.64g | Carbs: 227.81g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Банан, Чай с Сахаром. Lunch: Киты Еды Котлеты Картофельные Жареные. Dinner: Чай с Сахаром, Овсяное Печенье Домашнее, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Черемша, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Maggi Суп Звёздочки. Snacks/Other: Мёд, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Щука Жареная. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna23190517's Weight History
|