Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 65.85g | Carbs: 119.69g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Борщ. Dinner: Вареное Яйцо, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Сыр Чеддер, Салат Айсберг, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Мама Лама Творог с Черникой, Безе, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|