Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3817 kcal
|
Fat: 207.88g | Prot: 110.82g | Carbs: 386.33g.
Breakfast: Булочка с Шоколадом, Шоколадное Печенье, Alpen Gold Шоколад, Плов с Говядиной, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Йогурт Домашний. Dinner: Грецкие Орехи, Клубника, Nesquik Шоколадные Хлопья , Нутелла Шоколадная Паста, Сыр Домашний, Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Robinzonnn's Weight History
|