Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 93.46g | Carbs: 57.46g.
Breakfast: BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake, Кофе, Перекресток Яйцо Куриное, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Now Foods Omega-3, Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Сладкий Красный Перец, Мидии (Вареные или на Пару), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kikkoman Соевый Соус, Образ Жизни Чёрный Рис. Dinner: ВкусВилл Сыр Копчёный Ассорти, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
DevochkaViktora's Weight History
|