Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 79.90g | Carbs: 150.70g.
Breakfast: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Юбилейное Печенье Традиционное , Банан, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Маасдам. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Котлеты из Минтая. Dinner: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Клементины, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареное Яйцо, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|