Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
71 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 60.17g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Кузя Кукурузные Палочки, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Dinner: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Красава Йогурт Греческий, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Сливы, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|