Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 46.20g | Carbs: 144.28g.
Breakfast: ElViento Сыр Творожный с Перцем Чили, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Пятерочка Сахар, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Дивница Рис Круглозерный. Lunch: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Банан, Янтарь Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|