Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 90.50g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок. Lunch: ARO Тунец в Рассоле, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Киноа (Вареный). Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Киноа (Вареный). Snacks/Other: Круглый Год Миндаль Сушеный, Bombbar Protein Pancake Milk Cream. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shivers004's Weight History
|