Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 98.12g | Carbs: 170.88g.
Breakfast: Активия без Добавления Сахара: Клубника,Яблоко,Питахайя Биойогурт, Сырники с рисовой мукой, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Кефир 2,5%. Dinner: Варенье, Сырники с рисовой мукой, Чай. Snacks/Other: Сушеное Манго, Савушкин Пахта с Клубникой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|