|
Минус 0,6. Ккал 1828. 8/71/21
|
70.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 178.28g | Prot: 90.48g | Carbs: 35.47g.
Lunch: Zorka Сливки Сухие 42%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Яйцо Куриное, Valio Сметана Деревенская, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Печень Ягненка, Морковь, Лук, Огурец, Сельдерей, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bridel Сыр с Голубой Плесенью. Dinner: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|