|
0. Ккал 1900. 23/52/25
|
74.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
2018 kcal
|
Fat: 149.35g | Prot: 97.36g | Carbs: 78.77g.
Lunch: Запеченный Картофель, Гармония Сметана 20%, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Лук, Куриные Крылышки с Кожей , Кольраби. Dinner: Мааг Тыквенные Семечки , Nutley Паста Кокосовая, Распак Сухое Молоко 26%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кокосовое Масло, Кокосовая Стружка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|