Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 118.73g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Сметанковый Сыр, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Моя Цена Сушки, Яблочное Варенье, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belyashuk's Weight History
|