Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 61.68g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Лэнд Салат Испанский из Сырых Овощей, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Любятово Печенье Топленое Молоко, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Дикси Киви, Первая Свежесть Котлета Куриная, Seven Салат из Свежих Овощей, Простоквашино Сметана 10%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Большой Гамбургер с Приправами и Овощами, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сыр Российский, Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|