Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 66.75g | Carbs: 98.02g.
Breakfast: Чай, Арахис, Кофе, Кофе, Магнит Грейпфрут Белый, Вареное Яйцо. Lunch: Лукум, Кофе, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры. Dinner: Редис, Зеленый Листовой Салат, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|