Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
81 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 75.59g | Carbs: 96.61g.
Breakfast: Творог 9%, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Яблоко Зеленое, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь. Snacks/Other: BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|