Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 70.75g | Carbs: 79.30g.
Breakfast: Молочный Комбинат Ставропольский Русская Филадельфия с Зеленью, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Благояр Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Яблоко, Кролик Тушеный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Bonduelle Огурцы Маринованные, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Other: Макароны с Тушенкой, МКС Йогурт Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karkadeska's Weight History
|