Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 47.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 12.64g | Prot: 68.17g | Carbs: 70.46g.
Breakfast: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Lunch: Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Snacks/Other: Nescafe Кофе в Банке. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazovaya2015's Weight History
|