Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 97.90g | Carbs: 92.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата, ITLV Маслины без Косточки, Greenbox Чизкейк , Сладкий Красный Перец, Ветчина, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Радужная Форель (Выращиваемая). Lunch: Цезарь Салат, Буше Торт Ле Сантье, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Петелинка Филе Бедра Куриное , 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya18011988's Weight History
|