Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 32.78g | Carbs: 83.70g.
Breakfast: Vita Max Хлебцы из Льна, Сливы, Банан, Белоцерковский Творог 0%, Грецкие Орехи. Lunch: Миллениум Черный Шоколад 74%, Зеленый Лук, Naturella Крем- Сыр с Травами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Чумак Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Vita Max Хлебцы из Льна, Сливы, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroynaya60's Weight History
|