Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 143.93g | Carbs: 110.78g.
Breakfast: Сметана , Красная Икра Красная Икра, Обычные Блины. Lunch: Хлебец, Сметана , Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе. Dinner: Приготовленный Шпинат (Свежий), Tartare Сыр, Жареная Оленина. Snacks/Other: Апельсин, Киви, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|