Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 167.03g | Carbs: 155.15g.
Breakfast: Русагрогрупп Удобное Яйцо, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Брест Литовск Сыр Финский, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грибы, Отруби, Окское Яйцо, Куриное Филе, Рис, Красное Яблоко. Dinner: Форель Слабосоленая, Слобода Масло Растительное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Орехи Кешью, Банан, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyutat93's Weight History
|