Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 92.72g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Arla Сыр Натура Light, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Запеченный Картофель, Петелинка Бедро "Особое" в Маринаде "Барбекю". Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva2503's Weight History
|