Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 50.47g | Carbs: 94.20g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мерлетто Конфета Little Miss Nikky со Вкусом Апельсина, Папа Джонс Пицца с Курицей, Кофе с Сахаром. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Картофель, Лента Пангасиус Филе, Горянка Сметана 25%, Редис, Огурец (без Кожуры), Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.rielt's Weight History
|