Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2165 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 208.72g | Carbs: 226.73g.
Breakfast: FITKIT Protein Cookie Coconut Cream , ВкусВилл Пряник Паломник, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Магнит Банан, CMTech Omega-3 35%, Сахар, Тыквенные Семечки, Каждый День Курага , Тыква, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Голден Яблоко , ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Акульчев Печенье Сдобное Купелька с Малиной, Куриное Филе, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Помидоры. Dinner: Глобус Чернослив, Тыква, Филе Индейки, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. more...
|
steady weight
|
|
alexeypro78's Weight History
|