Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 106.47g | Carbs: 148.08g.
Breakfast: Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Sprint Шоколадный Батончик, Gusto Кукуруза Сахарная, Куриная Отбивная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Цикорий, Молоко (Цельное Молоко), Клубника (Несладкая, Замороженная), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Яблоко. Snacks/Other: Запеканка Творожная 0% с Яблоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|