Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 122.51g | Carbs: 93.58g.
Breakfast: Аладьи с ветчиной чикуня. Lunch: Хек Запеченный, Гречка. Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ветчина Куриная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Рулет белковый чикуня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соколович's Weight History
|