Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 59.07g | Carbs: 228.85g.
Breakfast: Печенье Мария, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо, Брокколи. Lunch: Бутерброд с Маслом, Street Soup Гороховий Крем-Суп. Snacks/Other: Росток Хлебцы с Гречкой и Буряком, Бутерброд с Маслом, Банан. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Colin117's Weight History
|