Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 18.19g | Prot: 68.46g | Carbs: 84.04g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Пятерочка Банан, Алтайская Буренка Кефир 1%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Укроп, ВкусВилл Кета на Пару, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Окрошка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|