Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 90.50g | Carbs: 165.71g.
Breakfast: Ого Семена Льна, Коноплянка Масло Льняное, Окей Кускус, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Банан, Яйцо Всмятку. Dinner: Fit Active Горячий Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|